Mong muốn được tìm hiểu thêm về OCD

[Rose]

Kính thưa các anh chị,

Em tình cờ đọc được bài về OCD bên chủ đề Hỏi anh Colin. Đã cố thử liên hệ OCD với chính mình nhưng rõ ràng không phải mà lại rõ ràng có cái gì "rất giống". Theo em được biết, OCD là không cưỡng lại được những hành động nào đó (thường là sợ cái gì đấy khiến hành động lặp đi lặp lại), cho dù bản thân biết hành động đó không đúng.
Em xin hỏi trường hợp như thế này có được xem là OCD hay không và nếu không phải OCD thì đó là bệnh gì: Từ nhỏ đã có những hành động mang tính bắt chước, lặp đi lặp lại, càng cưỡng càng muốn làm, dù tự ý thức được không nên làm thế, thậm chí thật sự không muốn làm thế nhưng không làm thì như bị ngứa quá không được gãi rất khó chịu, thậm chí là không chịu nổi. Những hành động đó gồm la hét, cố tình nói to trong một tình huống bắt buộc phải yên tĩnh, nháy mắt,....
Em vẫn có một cuộc sống bình thường dù có những thứ không bình thường, học hành tốt, vẫn muốn hiểu chính mình tuy nhiên cái mà mình muốn tìm hiểu lại không tìm được thông tin ở đâu cả.
Xin cảm ơn nhiều ah!

[phi]

Bạn đọc bài này http://concuame.com/index.php?option=co ... Itemid=262

Đọc xong, bạn cho tôi biết:

+ Lúc đang ở trong tình huống ví dụ như muốn la hét, nếu có ai đó chất vấn bạn, bạn có chấp nhận rằng hành vi hay ý nghĩ đó của bạn là vô lý không? Hay bạn chỉ chấp nhận điều này khi nói chuyện với chuyên gia trị liệu hay trên các diễn đàn?

+ Bạn có những ám ảnh (obsession) và tự cưỡng bách (compulsive) từ bao giờ, và đến lúc bao nhiêu tuổi thì bạn nhận ra là nó phi lý, bạn muốn loại trừ nó?

+ Hiện nay, bạn mất bao nhiêu tiếng một ngày cho các hành vi ám ảnh đó? Nó ảnh hưởng đời sống sinh hoạt hàng ngày của bạn cụ thể ra sao?

[Rose]

Đúng là khi đọc bài của anh xong em vẫn thấy vừa giống vừa không giống mình. Em thì không phải làm vì sợ cái gì cả, và tự mình hoàn toàn ý thức hành động của mình buồn cười không cần bất cứ ai cho em biết.
Nó xuất phát như thế này. Năm 5 tuổi em nhìn thấy 1 cậu bé hàng xóm nháy mắt, hình như cũng có 1 số trẻ em có tật nháy mắt, khi ấy em bắt chước rất nhanh, và bắt chước là bị ám ảnh với nó ngay. Nhưng không như những đứa trẻ khác, em không dừng lại ở đó, em còn bắt chước nhiều hành động khác, sau đó là những hành động không cần bắt chước mà tự làm chẳng hạn hét lên ở chỗ không được hét, hơn nữa càng cấm hét thì ám ảnh muốn hét càng mạnh. Có một thời em cảm thấy buồn bực phía sau đầu đến gáy khi muốn làm những việc như vậy, nhưng bây giờ thì không chắc chắn nữa. Khi 16 tuổi em cũng đã từng đi khám thần kinh ở viện bạch mai, nhưng vừa mới bắt đầu bác sỹ đã hỏi những câu đại loại như mình là 1 đứa trẻ đang học nhận biết vậy, cho nên em không chịu được bỏ ra ngoài. Dù biết rằng mình muốn chữa bệnh nhưng mình biết nhận thức của mình hoàn toàn bình thường, ngay cả bạn bè hay người thân cũng đồng ý như vậy, chỉ có những ám ảnh là không bình thường.
Thêm nữa, em bắt đầu bị gần như trầm cảm từ khi 16 tuổi, kéo dài đến gần hết những năm đại học. Biểu hiện ngày nào cũng muốn khóc, lo lắng, sợ hãi, không muốn thực sự làm gì cả, nhưng vẫn có một số sở thích nhất định. Em nghĩ mình có dấu hiệu trầm cảm bắt đầu từ năm 14-15 tuổi, vì tự nhiên mình cảm thấy rất trống rỗng, chán mà không giải thích được tại sao.
Hiện nay ám ảnh đó vẫn còn, em nghĩ mình có thể mất trên 1 tiếng cho những hành động như vậy, cũng cố lắm nhưng nhiều khi thấy rất bức bí, giống như em đã nói ngứa lắm mà không được gãi vậy. Về mức độ ảnh hưởng thì không đáng kể lắm, chủ yếu với người ngoài nếu vô tình thấy sẽ cười mình, với người trong nhà đã hiểu nhau nên cũng không nghiêm trọng lắm. Nhưng quả thật mình thấy mất mặt và mất tự tin ghê lắm.
Em đọc về bệnh Tourette trên trang anh gửi, có vẻ khá giống nhưng hình như những hành động đó là không có chủ ý? Hồi nhỏ em không nhớ rõ lắm nhưng về sau này là em hành động có chủ ý , khiến mình giống như 1 người kỳ quặc vậy.
Xin nói thêm em là một người sống nội tâm, cũng có nhiều khó khăn trong giao tiếp, nhưng có lúc lại khá nhiệt tình, khó hòa đồng nhưng dễ kết thân.
Mong anh giúp đỡ.

[phi]

Thêm nữa, em bắt đầu bị gần như trầm cảm từ khi 16 tuổi, kéo dài đến gần hết những năm đại học. Biểu hiện ngày nào cũng muốn khóc, lo lắng, sợ hãi, không muốn thực sự làm gì cả, nhưng vẫn có một số sở thích nhất định. Em nghĩ mình có dấu hiệu trầm cảm bắt đầu từ năm 14-15 tuổi, vì tự nhiên mình cảm thấy rất trống rỗng, chán mà không giải thích được tại sao.

Từ lúc đó bạn đã bao giờ gặp các chuyên viên về tâm lý hay tìm 1 sự giúp đỡ nhà nghề nào chưa? Nếu có thì có thể cho biết chi tiết được không?

Hiện nay ám ảnh đó vẫn còn, em nghĩ mình có thể mất trên 1 tiếng cho những hành động như vậy, cũng cố lắm nhưng nhiều khi thấy rất bức bí, giống như em đã nói ngứa lắm mà không được gãi vậy. Về mức độ ảnh hưởng thì không đáng kể lắm, chủ yếu với người ngoài nếu vô tình thấy sẽ cười mình, với người trong nhà đã hiểu nhau nên cũng không nghiêm trọng lắm. Nhưng quả thật mình thấy mất mặt và mất tự tin ghê lắm.

Bạn có thể cho biết cụ thể thì tôi có thể tìm người giúp bạn được. Nếu bạn ngại vì lý do cá nhân riêng tư thì gửi email cho tôi, còn không thì trao đổi trên này để ai đó có tình cảnh tương tự có thể tham khảo. Bạn cho tôi biết nhé, rồi tôi sẽ đăng các câu hỏi cụ thể cho bạn.

[Rose]

Em đã PM riêng cho anh đấy. Em chưa từng gặp chuyên gia tâm lý, vì lúc mình bị như thế cũng luẩn quẩn lắm, mà gia đình thì ai cũng lạ lẫm với lĩnh vực này nên không biết tìm bác sỹ ở đâu. Em đã tự thoát ra cảm giác chán chường bằng cách kết bạn qua mạng, tâm sự hết thì dần dần thấy đỡ hơn, sau đó ổn định đi làm và lấy chồng như bình thường

[phi]

Em đã PM riêng cho anh đấy. Em chưa từng gặp chuyên gia tâm lý, vì lúc mình bị như thế cũng luẩn quẩn lắm, mà gia đình thì ai cũng lạ lẫm với lĩnh vực này nên không biết tìm bác sỹ ở đâu. Em đã tự thoát ra cảm giác chán chường bằng cách kết bạn qua mạng, tâm sự hết thì dần dần thấy đỡ hơn, sau đó ổn định đi làm và lấy chồng như bình thường

Trường hợp bạn mô tả hơi đặc biệt nên tôi đang tìm cách trao đổi với bạn sao cho hợp nhất . PM thì không hiệu quả rồi . Tôi đang hỏi bên admin forum và sẽ cho bạn biết cụ thể sau.